Sănătate

Toată lume a auzit expresia „ești ceea ce mănânci”. Și asta nu e departe de adevăr, pentru că alimentele pe care le ingerăm au efect direct asupra sănătății noastre și a sistemului imunitar.

Datorită efectelor sale unice, acest condiment este folosit atât în bucătărie, cât și in medicină

De la hidratare la reducerea ridurilor sau menținerea rinichilor sănătoși, sucul de lămâie are o mulțime de efecte benefice.

Alimentele pe care le poți lua ușor în geantă și îți vei menține bunele obiceiuri alimentare

De ce nu ar trebui să refolosești sticlele din plastic – pericolele la care te expune nu sunt de neglijat.

Am realizat o listă cu 20 de preparate care nu ar trebui să lipsească de pe masa ta

Află cât timp este sigură pentru consum carnea vidată, depozitată în frigider.

Motivele pentru care ar trebui să renunți la șosete când mergi la culcare nu sunt deloc de neglijat. Iată ce efecte poate produce în organism acest obicei.

Iată care este cantitatea de apă pe care trebuie să o consumi zilnic pentru a te hidrata corect

Specialiștii recomandă un număr clar de zile