Ce să nu faci niciodată după despărțirea de iubitul tău. Trei lucruri pe care trebuie să le eviți

Încheierea unei relații poate fi un proces dificil și trist. În cadrul procesului de doliu, primele zile pot fi dificile și, prin urmare, sunt cele în care uneori comitem acțiuni care sfârșesc prin a ne face cel mai mult rău. Dacă te confrunți cu o astfel de etapă în relația ta, iată ce să nu faci niciodată după ce te-ai despărțit de el.

Unele persoane trec mai greu peste o despărțire. În special o femeie părăsită va resimți acut acest abandon. Dincolo de sentimentele pe care le nutrește pentru el și pe care acum nu le mai poate gestiona, poate apărea și acea rană sufletească. Sau orgoliul rănit. Însă trebuie să înțelegem că nu suntem proprietarii nimănui. Un om e liber să aleagă, iar dacă nu este ea cea aleasă, chiar dacă doare, e important să rămână demnă.

Ce să nu faci niciodată după ce te-ai despărțit de el

• Sfat nr. 1

Afișezi o fericire extremă

Ceea ce vrei să arăți este că ești bine și profiți de orice ocazie pentru a da de înțeles că ești fericită. Acest lucru este o greșeală pentru că, la sfârșitul zilei, nu mai ai nimic de arătat nimănui. Este în regulă să fii tristă și, de asemenea, necesar să îți acorzi un timp pentru tine, departe de rețelele sociale. Evită să te prefaci fericită doar pentru a-l face pe fostul tău partener să creadă că ești mai bună ca niciodată, când nu este așa.

• Sfat nr. 2

Îi dai indicii pentru a vorbi cu tine

Această practică este mai frecventă decât crezi, dar total greșită. Asta pentru că nu cauți decât să interacționezi cu fostul tău cu orice preț. Nu-ți lăsa sănătatea emoțională să aibă de suferit, încercând și plănuind strategii pentru a-l face să vorbească din nou cu tine sau să te caute. Uneori, este mai bine să te confrunți cu durerea pentru a face un pas spre alte obiective.

Care sunt primele semne că un copil a căzut pradă drogurilor: Ce trebuie să facă părinții și cât este de…

Psihologul explică și care sunt primele semne ale consumul de droguri, la minori, dar și cum pot tinerii să se ferească de substanțele interzise, în…

Pericolele rețelelor sociale. Cum afectează imaginea de sine a fetelor și le împinge spre abandon școlar

Idealurile promovate în social media și bullying-ul din școli au un impact major asupra stimei de sine a adolescentelor, arată un studiu recent realizat de…

• Sfat nr. 3

Acționezi prea interesată

Este important să stabilești limite. Poate ați fost de acord să rămâneți prieteni pe rețelele sociale. Nu uita că asta nu înseamnă că trebuie să fii la curent cu tot ce postează el. Dacă decizia a fost luată, nu încerca să îl convingi să se gândească la tine sau să te caute, fiind prima care vede conținutul pe care îl postează pe internet. Acordă-i spațiu și timp, așa cum și tu meriți un moment de calm și răgaz după relație.

Rămâi la curent cu ultimele materiale exclusive și noutăți despre tot ce te interesează, pe Canalul nostru de WhatsApp!