Trucul la care apelează Mirela Vaida pentru a slăbi. Rezultatele se văd în câteva zile

Mirela Vaida, una dintre cele mai îndrăgite prezentatoare TV de la noi, a dezvăluit ce face atunci când îi apar kilograme în plus. Artista ia repede atitudine când se află în această situație.

Ce face Mirela Vaida pentru a scăpa de kilogramele în plus

Recent, Mirela Vaida a publicat imagini cu ea în curtea casei sale. Într-una dintre imagini apare o bandă pentru alergat pe care prezentatoarea TV o folosește pentru a-și menține silueta.

„De voie, de nevoie”, a scris Mirela Vaida în dreptul imaginilor, semn că nu este tocmai încântată că este nevoie să facă exerciții fizice pentru a-și menține kilogramele.

În trecut, Mirela Vaida mărturisea în cadrul unei emisiuni TV că apelează la o dietă care o ajută să scape de kilogramele în plus în doar câteva zile. Îi place foarte mult să gătească, iar atunci când e nevoie să slăbească renunță la alimentele gătite și alege diete cu mâncăruri slab calorice.

Ce beneficii au semințele de chia asupra corpului nostru?

Semințele de chia au devenit din ce în ce mai populare în ultimii ani, datorită valorii lor nutriționale impresionante. Deși sunt mici, aceste semințe negre…

Meghan Trainor dezvăluie secretul transformării sale. Cum a slăbit artista?

Meghan Trainor, câștigătoare a premiului Grammy și cunoscută pentru hiturile sale precum Made You Look și All About That Bass, a vorbit deschis despre pierderea…

„Țin diete atunci când simt că am luat-o razna, că am pus cam multe kilograme. Atunci, sigur, țin o dietă de o săptămână-două. Mă reglez, dau jos cele 2 kilograme în plus, cam atât pun eu, 2 sau 3 kilograme maximum. După aceea, revin la viața normală. Dar nu am fost niciodată un om care să țină diete pe termen nelimitat. Deci la mine în casă nu e cu dietă. Eu sunt un om fericit când se mănâncă, și eu mănânc tradițional, frumos, românesc, nu salate și rucola.

Iar atunci când simt că e cam mult și nu se mai încheie fusta, mă reglez. Mă hidratez câteva zile, țin așa un pic de dietă sănătoasă, asta însemnând să nu consum mult, caloric. Și gata, mi-am revenit rapid! Pentru că am o viață activă și organismul răspunde imediat. De gătit, gătesc bine și chiar ar fi păcat să nu mănânce familia mea din mâna mea”, a declarat Mirela Vaida.

Ce spune Mirela Vaida despre al patrulea copil

Mirela Vaida are în prezent trei copii alături de soțul său: Carla, Vladimir și Tudor. Vedeta mărturisește că atât ea cât și soțul ei își doresc și al patrulea copil, însă până acum nu s-a întâmplat. Pe de altă parte au și momente când se gândesc dacă sunt pregătiți să o ia din nou de la capăt cu nopți nedorimte, schimbat de scutece și tot ceea ce implică îngrijirea unui nou născut.

„Să știi că mi l-am dorit, dar nu a fost să fie. Acum stăm să ne mai gândim de două ori. Eu am 40 de ani, soțul meu are 44 și încă nu l-am scos pe cel mic din pampers. Încă mai avem accidente cu el noaptea pentru că uită să ne ceară să meargă la toaletă. Zicem: “Dacă nu l-am scos pe el din pampers, cum o luăm de la capăt?”. Nu mai avem nervi, vrem să ne bucurăm de ei, să se îmbrace singuri, să ne putem descurca. Vrem să îi lăsăm singuri acasă, să ieșim la un restaurant, ceea ce nu se întâmplă. Atunci, stai și te gândești: “Când îi mai faci, când îi mai crești, când te mai bucuri de ei?”. Dar nu am zis nu, doar ne gândim că poate că dacă Dumnezeu nu a vrut să ni-l dea, știe El mai bine. Însă, dacă se întâmplă, liniștită îl fac, nici nu mă gândesc. Ba chiar îmi doresc gemene ca să avem mai multe femei în casă”, a spus Mirela Vaida pentru ego.ro.

Rămâi la curent cu ultimele materiale exclusive și noutăți despre tot ce te interesează, pe Canalul nostru de WhatsApp!